Автор: Ставицкий Владимир Борисович
Издательство: Феникс, 2004 г.
Серия: Будь здоров!
Жанр: Диетическое и раздельное питание
Аннотация к книге "Диетическое питание при ожирении. Издание 2-е"
С незапамятных времен ожирение было бичом миллионов людей.
Основными причинами, провоцирующими этот недуг, являются нарушение обмена веществ, переедание и малоподвижный образ жизни. Поэтому одним из самых эффективных способов борьбы с ожирением, конечно, является правильно подобранная низкокалорийная диета.
Данная брошюра содержит десятки разнообразных рецептов, проверенных многолетней практикой, призванных помочь человеку избавиться от лишнего веса и вернуть себе стройность и радость движения.
|
